本日のセミナーで紹介された
オステオパシースポーツ医学の原則：
・人体は1つの単位であり；それはパフォーマンスを最大限発揮するため調整され、すべての部分は従属的に機能する統合された単位である。

・身体は、内部のチェックとバランスの複雑なシステムを通じて、ストレスや病気に直面すると自己調整と自己治癒で対応する。

・身体は内部のチェックとバランスの複雑なシステムによって、正常な機能を再建し、パフォーマンスを最大化するために、怪我や病気に直面して自己治癒により対応する。

・性能を最大にするために全身の器官およびシステムの最適な機能は、神経系および循環系の統合力に左右される。

・最適なパフォーマンスは、適切なスポーツ特有のコンディショニングに依存して、健康を補完するための適性のレベルを確立する。

セミナー初日今までなんとなく理解していたものが明確になりました。明日はいよいよ運動連鎖のパートに入ります。